先回のスクールとその後の試合は悲惨でしたが、今回のスクールは普通に打てました。気持ちと体のバランスがおかしくなっていたのが何とか折り合いが付いてきたと思うことにしました。
なかなか思ったように出来ることは無いですが、だから楽しいと思ってます。次の試合は少しは思ったテニスが出来るようにがんばります。

本日試合でしたが、いいところ無く一回戦で惨敗でした。このところ一回戦敗退が多いのですが、内容的にも惨憺たる物でした。
２週間後にはまた試合がありますのでそれまでには気持ちも含めて立て直して臨もうと考えています。

冬の間はナイター練習も出来なくなるので、今まで行ったことはなかったのですが、はじめてテニスのスクールに入校しました。まだ一回目のスクールを受けたばかりなのでよくわからないことも多いのですが、せっかくお金を払っていくのですから、何かをつかむ場にしたいなと思っています。

昨日ミックスダブルスの試合に参加してきました。
いつも組んでいる人よりも上のレベルの人と初めて組ませていただき、緊張とプレッシャーの中での参加となりました。
3チームでの予選リーグは1勝1敗で2位トーナメントに進出しましたが、1回戦負けでした。
負けたのはこちらが弱いためなのですが、今回の予選リーグは過去それなりの成績を残した人が集まったリーグに入ってしまったため、気合を入れて臨み、予選で集中しすぎてしまったため、トーナメントで暑さもあったのですが、集中できなくなってしまったことが大きかったと思っています。
勝ち進んでいける人は体のスタミナの配分も必要ですが、気持ちの切り替え、ペース配分もきちんと出来ている人たちなのでしょうね。

土曜日はシングルスの試合でした。結果は本選5-7、コンソレ2-6の惨敗でした。ここのところ惨憺たる結果が続いておりますので、このあたりでこの悪い流れを何とかしないといけません。
技術の未熟さが一番なことはわかっていますが、それに加えて気持ちがうまく試合にモードに入っていけないこともあるので、次こそはしっかりとモードを切り替えて試合に臨まなくては。

本日は自分にとっては久しぶりのシングルスの試合でした。といっても3ヶ月前にも別の大会に参加していますが、その大会は初級者向け？なので、今回の大会とはレベルも規模も違うため、正確には気持ちとしては久しぶりというべきでしょうか。
結果はあっさり３Ｒ敗退でした。
なにより本番の試合で腕が縮んでしっかりとボールが打てない自分に腹を立てていました。この気持ちの弱さを何とかしたくて試合に出ているのですが、今回も吹っ切ることが出来ませんでした。
自信が無いのはまだまだ練習が足りないためですね。

旅行に行ったハワイで一緒に行った仲間とテニスを楽しみました。
みんなそれぞれ色々やりたいこともあるので、３時間だけでしたがダイアモンドヘッドの見えるカピオラニ公園で朝７時から１０時まで楽しんできました。
英語に自信のあるメンバーもいなかったので、他のグループとやらず仲間内だけでやってきましたが、次回チャンスがあれば、ぜひ声をかけてテニスを通じた交流を出来るように頑張って来ようと思っています。

今回は久しぶりの男子ダブルスの試合に出場しました。
結果は1回戦接戦を何とか制して勝利を物にしたのですが、2回戦は体が思うように動かず単純なミスの連続で自滅ともいえる敗戦でした。さすがにペアに申し訳なかったと反省してます。
次週は団体戦なので、チームの足を引っ張らないようにがんばりましょう。
最近はほとんどミックスダブルスなので、男子ダブルスの速い展開についていけなくなってます。なんとかせねば。

前回の続きで、コンソレの結果ですが、
1試合目はおそらく初めて試合に参加をしたと思われる方とあたり、何とか勝利、この試合で風にも慣れてきました。
2試合目は第2シードだった方との対戦でしたが、いつもインドアでやっている方でしたので、悪条件が私に有利に働いて、何とか勝利しました。
3試合目は8ゲーム終了時4-4となる接戦でしたが、最後まで集中力が切れることなくなんとか6-4でぎりぎりで勝ち残りました。
最終4試合目は途中でふくらはぎが攣ってしまいましたが、朝からの強風のため相手の方もきわどいコースが思うように狙えず、ぎりぎりで勝利を物にしました。
今回はコンソレとはいえ最後までがんばった自分に乾杯でしたが、最後に足が攣ってしまったことを反省し、本選で上位入賞できるように鍛えなおすべく、練習メニューの再検討を考えております。

土曜日に初級者向けのシングルスの試合に参加してきました。この大会には初めて参加でしたので、実績も無いために一番の小山からスタートでした。
当日は大変風が強く、初戦、自分でも泣けてくるほど飛んでくるボールにタイミングが合わず1-6で惨敗しました。その結果コンソレへとなりましたが、この時はあまりの出来の悪さにもう帰りたい気持ちで一杯でした。仲間と一緒に行っていなければ帰っていたかもしれません。
コンソレの結果についてはまたアップします。

日曜日にいつも一緒に練習をしている人たちと一緒にミックスダブルスの試合に参加してきました。
３チームでの予選リーグ後に、各一位が決勝リーグにいける試合でした。
今回はいつも組んでいる人よりもレベルが高い人と組んでの出場でしたので、決勝リーグ進出を狙っていました。
結果は
・一試合目、危なげなく6-2で勝利
・二試合目、はじめ1-4とリードされるが何とか粘って5-5まで挽回したが、ここで私がミスを連発して5-6で敗戦。
残念ながら目標をクリアできませんでした。緊張感のある楽しい試合でしたが、とても悔しい試合でした。
でも一緒に行った仲間もそろって決勝進出できなかったので、みんなで楽しく残念会。そこで次の試合の話題で盛り上がっていました。
このごろは試合の勝ち負けよりも終わった後の宴会が楽しくて試合に出ているような気がします。でもこの悔しさをばねに次こそはとも思っております。

昨日は朝からテニスのお誘いを受けていたのですが、仕事が入ってしまったために午後から仲間に合流しました。本とは練習がしたかったのですが、他の人たちは午前中しっかり練習をしていたので午後は仲間内での試合、6ゲーム先取でペアを変えながら5試合ほどやりました。
さすがにハードでその後の飲み会の眠たかったこと。他のメンバーもそうだったようでいつもなら二次会に繰り出すのですが、誰も次とは言い出さずそのまま解散。
次こそははじめから参加し、練習せねば。

ホームストリンガー宣言をしてから、やっと3回目のガット張りをしました。久しぶりだったので、時間はかなりかなりました。
今回は2回目と同じ太さ1.2ミリ程度のポリ+マルチの組み合わせで前回よりも少し高めのテンションで張ってみました。火曜か水曜日の練習で試してみる予定です。
元来不器用なので、どうもポリが硬いためにうまく結べません。あまり引っ張って前回のように切れてやり直しもつらいものがあります。やっぱりナイロンが無難かななどと思いはじめております。

昨日草トーナメントに参加するために朝早くから遠征しました。
1試合目、実力どおり？立ち上がりが悪く、気が付けば0-4。さすがに早起きして遠征してこのままストレート負けでは悲しすぎるので必死で粘って1-4としたあたりから、相手のテニスに変化が出てきました。少し守りに入っているような、手が縮んでいるような感じになり、ここから粘りのテニスで本人たちにすれば奇跡的な挽回で6-6となり、タイブレーク7-5で結局7-6で勝利。
1試合目にすべてを出し尽くしたわれわれのペアはたいした粘りを見せることも無く1-6で敗れてしまいました。まだまだ未熟なことを思い知らされてしまう日でした。

お盆の間は練習が無かったこともあり、本日久しぶりにテニスをしました。しかも、恒例の飲み会と重なって、普段なら練習を欠席するのですが、土曜日が試合なので、18:00から19:00まで飲み会に参加し、19:00から21:00まで練習に参加、その後風呂に入ってから飲み会の二次会に参加。自分でもよくやるなとあきれるようなスケジュールをこなしました。
明日は7:00に家を出ますのでさすがにもう寝ます。

最近自分の練習中心でやっていましたが、昨日の練習では久しぶりに初級の方に教えることになりました。
やはり人に教えることは難しいですね。練習のはじめに教えたときにはそれなりにやれているのですが、時間がたつと段々今までの打ち方に戻っていってしまいました。一人を集中して教えるだけであればまだ何とかなるのですが、専門家でもない私には5人以上では手に余ってしまいました。
繰り返し、継続して教えることで少しずつ身に着けて欲しいと思っています。

先週一週間はテニスが出来なかったので、今週こそはと張り切っていたのですが、台風の影響で残念ながら練習は中止でした。これで10日間テニスが出来なかったことになりました。天気予報では明日午後には雨が上がるといってました。今から祈っております。

今まで雨さえ降らなければ
火、水、金、土と一週間に四日間テニスをやっていたのですが、今週は色々な予定が重なってしまい、すべて出られそうにありません。
多くの方に言わせれば今までが恵まれすぎといわれるとは思いますが、本人にとっては大問題で、つらく長い一週間となりそうです。

本日は一ヶ月ほど前に大雨の中かろうじて勝利をした団体戦の二回戦がありました。
前回と打って変わって猛暑の中、特にシングルスに出場する人たちに体力が心配されましたが、前回と同じく、3-2でかろうじて勝利をすることが出来ました。
三回戦は9,10月ですがここまでくればあと一勝し、上のクラスに上がれるように今から練習メニューなども考えて備えたいと思ってます。

昨日ショップ主催の試合に参加してきました。
方式は3チームのリーグで順位を決めて各順位のトーナメントに進むものでした。
今回はいつも組んでいるペアが仕事で参加できず、替わりにいつも一緒に練習をしているなかでたまたまペアが故障中の人と組んで参加しました。
試合前に立てた目標であるリーグ2位でトーナメント一回戦突破通りの結果となりペアには満足してもらえましたが、トーナメント2回戦で自分の集中が切れてしまったために敗戦したことが反省材料となりました。
大きな原因は体力不足だと思っておりますので、鍛えなおさなければいけないと思っておりますが、効果的な練習の工夫など今思いつきませんが考えて見ます。

皆さんのブログを読ませていただき、日々勉強をさせていただいております。
色々な方の考え方の一端に触れ、変わり続けていく（チャレンジし続けていく）ことの大切さと変わらないことの大切さを考えさせられております。
私の中で変えたくないことは、私の目指すテニスへの取り組み方であります。それはダブルスのゲームに出たときに、試合が終わったときにペアが社交辞令でなく「楽しかったです、また組みましょう」と思ってくれるテニスをすることです。
これはすべての方に当てはまることではなく、たとえば勝つことにこだわることを否定するわけでもありません。
変わることについてはまた書かせていただきます。
本日は試合です。暑くなりそうですがペアが楽しかったと思うようにがんばってきます。

本日天気予報では昼から雨があがるとなっていましたが、とても朝そんな感じに思えませんでした。それでも一応練習できるようにと準備をして会社へ出勤。見事に予報どおり昼から雨が上がり、練習が出来ました。
練習は2面で8人でしたのでたぷりと月曜日に張ったガットを試すことが出来ました。
メインに1.2mmのポリ、クロスに1.2mmのマルチの組み合わせでテンションは縦横ともに50ポンド(のつもり)ですが、かなりいい感じでした。細めですので耐久性に不安はありますが、それだけでなくポリは初めてで、おいしい期間が短いといわれているようですので、これがどう変わっていくのかを確かめたいと思っています。

先週ガット張りに失敗したのがどうにも悔しかったので、この3連休仕事で出張でしたが本日帰宅してから再度ガット張りに挑戦しました。出来れば明日の練習で試したいところですが、天気予報は雨。試すにはさすがに厳しそうです。
さすがに家族には疲れているのにとあきれられてしまいました。でも本当はこの連休で試したかったんだと心の中で言ってました。

先週の週末の練習で調子に乗ってやりすぎて、練習後に足が攣ってしまったので、さすがに反省しました。9時から練習開始ですが12:00～14:00に昼食+休憩とし17:00までやりました。これでも周りからはやりすぎといわれているのですが、本人としてはぎりぎりＯＫかなと思っております。但しさすがに練習後に家から車で出かけることはやめておとなしくしてしていました。

本日は雨が心配されましたが幸い時折ぱらつく程度で練習には支障の無い天気でした。
そんな中、まずは会社のサークルに9：00～参加。人数が少なく10:30まではちょうど４名でしたので、ペアを変えながら試合、その後人も集まってきたので、ボレーやスマッシュ、サーブ＆ボレーの練習をこなして、終了時間の13：00となりました。いつもならここで一度練習をあがり食事後別のグループでの練習となるのですが、本日に限り次のグループが早くから練習を開始していたので、そのまま練習に参加。結局9：00～16：30までまともに昼食も取らずに練習をしてしまいました。
さすがにやりすぎ、体にも良くないと思っていましたが、帰宅後妻を連れて車で出かけているときに運転中に足がつってしまいました。妻に泣きを入れて運転を交代してもらい事なきを得ましたが、年も年なのでこんな無茶はもうしないと今は思っています。

この前に日曜日、雨が降る中試合に参加してきました。ＭＩＸダブルスで３チームでのリーグが予選で、上位１チームが本選のトーナメントに進める形式のものでした。
予選１試合目は2-2までお互い決め手も無くとったりとられたりで進んでいきましたが、ここから私のペアがかなり調子を上げてきて、一気にゲームを連取し、6-2で勝利。2試合目はお互いに１勝同士で勝ったほうが本選、試合展開も決めてのないままに5-5。６ゲーム先取で順番は私のサーブ。速いサーブは打てないのですが、スライスの回転量を増減させることで相手のペースを崩し、6-5で辛くも勝利。
本選の１回戦、また競った試合になってしまい、4-4まで行ったのですが、ここで力尽きて4-6で敗れてしまいました。
今回のペアでは初めての本選出場で満足してしまったような気もします。と言うのもおそらく今のペアの実力は1勝1敗程度だと思っております。今後はコンスタントに本選に勝ちあがれるように練習をし力をつけていこうと思っております。
初めて試合に勝てた喜びを一年ほど前に、初めて本選にあがれた喜びを今回の試合でペアに味合わせることができました。次のハードルはまた一段と高いような気がします。

毎週水曜日はナイター練習の日ですが、本日は午後有休を取り、ナイター練習の前に別のグループの練習に参加させていただきました。
やはり時々はいつもと違う方たちとやることはマンネリ防止にもなるし、新たな発見もあったりで、とても楽しく過ごせました。出来れば月に一度くらいは参加させていただきたいのですが、仕事と家族の両方を調整しなければいけないのでそれも難しそうです。

本日午後からの試合にエントリーでどうなるかなと思っていたのですが、天気予報も午後は回復するといっていたし、やれると信じて会場へ。雨も上がっていましたが残念ながら午前中の早い段階で中止が決定しておりました。遠方から来る方もいますので、早めの判断は仕方ないかなと思っています。これで来週に延期となりましたので気持ちを切り替えて試合に臨みます。
本日はせっかくテニスをするつもりでしたので1時間半ほどでしたがしっかりと汗を流しました。おかげでガットが切れそうになってしまったことが心配です。

本日は午前中の練習は雨も降らず予定通り行えました。これでいい感じで夕方からの試合に望める予定でしたがなんとかなりの量の雨が降ってきました。普通であれば悩むことなく中止になるほどの雨でしたが、日程の都合もありかなり強引に試合を行いました。
ダブルス2、シングルス3の団体戦で結果は3勝2敗。組み合わせが一つ違えば勝敗が変わってしまうほどのぎりぎりの勝負でしたが何とか勝利することが出来ました。
あすのミックスダブルスは天候が回復して何とか勝てますように。

水曜日はナイター練習の日なのですが、仕事が少し伸びて19:30から参加しました。土曜、日曜と二日連続で試合の予定が入っているので、スイングの調整をかねて初級者側で球出しのボールで体を十分に温め初中級側で試合形式の練習に移動。この春高校を卒業したばかりの男子の元気いっぱいのボールを受けて最後にサーブ･レシーブで練習終了。いい感じの練習になりました。
これで後は週末の天気次第ですが、オムニコートなので、おそらく少雨決行。何とかやれますように。

私はメガネをしていますので、サングラスも度つきのものを使用しております。
視力も少し落ちてきてめがねが合わなくなってきていましたが、サングラスのほうが作ったのも古く、通常使用しているめがねよりも見えないのでこちらを作りに行ってきました。
普通の度つきタイプのものにしようと思いましたが、よくアスリートがしているようなサングラスの部分が横まで回り込んでいるものの内側にメガネがあるタイプのものにしてみました。（表現が下手で伝わってないような気がします。）
出来上がりは木曜なので、週末が楽しみです。

日曜日は楽しみにしていた試合、天気予報も曇りだったので、やる気満々だったのですが、朝から雨が降ったりやんだりの天気。それでもオムニコートだし、多少の雨ならやれるでしょうと試合会場に向かったのですが、8:45開始組が9:30になっても始まっていませんでした。
ほぼ一時間半遅れで始まったのですが、途中で雨が強くなり結局中止。リーグ･トーナメント方式で3試合出来るはずが、1試合しか出来ませんでした。入梅していますし、天候による中止は仕方ないと思いますが、3試合が一試合になり中止となって、参加賞こそ出ましたが、参加費が帰ってくるわけでもなく損した気分と物足りない気分を発散すべく、屋内コートを予約し2時間たっぷりと汗を流した後、宴会。それはそれで楽しかったです。
今週末も試合の予定があるのですが、天気予報は雨。今度はちゃんと試合が出来ますように。

明日は試合があり、本当は今日も少しくらいはボールを打っておきたかったのですが、残念ながら一日仕事で練習が出来ませんでした。
週に一度か二度くらいしかテニスが出来ないので、前日に練習できないと不安になってしまいます。ただし、やれた場合でもつい練習をやりすぎてしまい疲れを残すことになってしまうことが多いので、疲れすぎるより体力を温存できたと考え開き直ることにしました。
目標は２位リーグ２回戦進出。

水曜日はナイター練習日、仕事も終わったことにして少し遅れて参加できました。
２面とってあり、いつもは１面球出し、１面試合になってしまいます。なぜか本日は２面ともに練習をしており１面は初級、もう一面は初中級用の練習となっていました。日曜日に試合が控えている私にとっては大変うれしい状態でした。
土曜日に仕事が入ってしまって練習が出来ないのが残念ですが、試合のある日曜日に雨が降らないように祈っております。

コーチをやっているわけでもなく、特別テニスがうまいわけでもないのですが、なぜか毎週土曜日にテニスを教えています。最近は上達してきたので一緒に練習をするようになって来ました。
もう一年以上教えていますが、いまだにどうしたら人にうまく教えることが出来るのかわからずにもどかしい日々を送っています。先日ビデオを撮ったのも自分のテニスを見せるためでもありました。
心がけているのは”シンプル”出来るだけ簡潔に、余計なことを言わないようにしています。
どんなことでも結構です。もしなにかよきアドバイスがあればよろしくお願いします。

土曜日の練習のときになぜかたまには自分のプレーする姿を見て再確認しようと、ビデオ撮影をしてみました。一緒にやっている仲間の姿も改めて画面を見ると気が付かなかった癖がわかったりで、楽しめました。
自分はといえば、サービスを打った後で、片手でグリップチェンジをしていたり等気づかされることも多く、かなり参考になりました。
練習後に一緒にビデオを見ていた仲間から日曜日の試合も撮影をしようと話が盛り上がりましたので、撮影予定ですが、心配なのは天気です。天気が良くなりますように。

土曜日は日中テニス三昧。かなり日焼けしてしまいました。
午前中は久しぶりに練習メインでみっちり出来ました。
・サーブ／レシーブ練習
・ボレーボレー
・ストローク（振り回し）
・ミニテニス（ショートラリー）
・シングルス
午後からは来週試合があるのでＭＩＸダブルス中心でほとんどゲーム
終了後運転中に足がつってしまうくらいしっかりとテニスが出来て満足しました。
来週試合なので、雨が降らないことを今から祈っております。

年齢のせいと一時期テニスから離れていたために体重がかなりやばいところまで行ってしまい、特にお腹周りが気になるようになってしまったので、運動をしようと遠ざかっていたテニスコートに足を運ぶようになりました。これが一年ほど前のことで、半年たっても体型はほとんど変わりませんでした。
そこで始めたのが炭水化物ダイエット。といっても食事を取る際におかずはそのままでご飯の量を1/3にしただけです。これが私には合っていたようで、ここまで一ヶ月に一キロのペースでやせています。体脂肪率も半年で5％ほど下がりました。気のせいかもしれませんがそのおかげで動きも良くなったみたいです。
これからは体重ではなく体脂肪率をもう少し落とす方法を研究したいと思っております。

本日は練習日。ナイターテニスは今くらいが寒くも無く、虫もいないので大変気持ちよくやれます。
本日はストローク練習の後2組に分かれてボレー対ストローク。2面で12名だったので後半はゲームをみんなで楽しみました。
出来ればもう少し色々なパターンの練習をしたいのですが、少数派なのであまり主張も出来ません。

本日は雨の予報でしたので、午前中はインドアコートで練習、午後も予定外？に雨が降らなかったので定例の練習に参加しました。といってもほとんど試合で終わってしまいました。
本当はしっかりと練習がしたいのですが、どうもこのごろはこのパターンが多くなってきています。正直欲求不満気味ですが、言い出しにくくて困っています。

本日は久しぶりにナイター練習に参加しました。やはり年齢のせいもありますが、昼間に比べるとボールが良く見えないせいで今ひとつ気持ちよいスイングが出来ません。めがねを変えると少しはいいのかとも思います。
梅雨に入る前に少しでもテニスをしておき、夏に備えようと考えています。

土曜日の天気予報は雨／曇りで、明け方大雨だったのでテニスはあきらめていたのですが、その後急速に回復したので、無事午後予定通りテニスが出来ました。
２週間ほどテニスが出来なかったのでうれしくていつも以上に楽しく出来ました。
ほとんど試合で終わってしまいましたが、草トーナメントに申し込んでありますので、練習もしないといけないと思ってます。ただ人によってやりたいことも違うし、レベルも違うので、いつもどう進めていこうかを結構悩んでます。