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ヘボのテニス好き日記

無謀な練習の反省

先週の週末の練習で調子に乗ってやりすぎて、練習後に足が攣ってしまったので、さすがに反省しました。9時から練習開始ですが12:00~14:00に昼食+休憩とし17:00までやりました。これでも周りからはやりすぎといわれているのですが、本人としてはぎりぎりOKかなと思っております。但しさすがに練習後に家から車で出かけることはやめておとなしくしてしていました。
日記 | 投稿者 パンチーズ 00:11 | コメント(0) | トラックバック(0)
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